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Après les périodes d'excès, il est très important de réaliser une cure détox et de manger des aliments qui peuvent aider à nettoyer le foie. Mamie vous a concocté une petite une petite sélection.

Certaines plantes et notamment les plantes amères ont le pouvoir de faciliter la digestion. Franck, notre phytothérapeute vous explique tout !

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Le changement d'heure a des répercutions sur notre organisme. Découvrez les meilleures astuces pour bien vivre le passage à l'heure d'hiver et diminuer les effets sur le corps.

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Fièvre, diarrhée, vomissement, Mamie n'a pas dit son dernier mot face à la gastro. Découvrez les astuces et remèdes de grands-mères, simples et efficaces, pour se débarrasser la gastro.

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Mamie vous livre une recette inédite d'une boisson désaltérante et réputée détoxifiante. Infusée à l'ananas, à la menthe et au curcuma, elle fera des merveilles.

Deux fois moins calorique que le sucre, le miel est connu pour ses multiples bienfaits sur la santé. Découvrez quand et comment le faire consommer à vos enfants.

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Mamie vous raconte l'histoire de ce précieux liquide qu'est le miel. Découvrez les nombreux bienfaits que peut vous apporter l'apithérapie et toutes les utilisations que vous pouvez en faire.

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Plus nutritif et méticuleusement sélectionné par les abeilles, le pollen alimentaire possède une composition différente qui le rend consommable par tous.

Le miel est une source naturelle de sucre, 2 fois moins calorique que le sucre blanc raffiné, il sera bénéfique aux sportifs pendant l'effort et la récupération.

Véritable star de l'apithérapie, découvrez comment consommer le pollen avec une recette simple et efficace. Le pollen, un atout vitalité que nous ramène les abeilles.

Réputée pour ses vertus aphrodisiaques et antimicrobiennes, la cannelle possède de nombreux bienfaits. Découvrez avec Franck les propriétés de cette épice exceptionelle.

Le curcuma est un remède appartenant à la médecine ayurvédique indienne qui a su traverser les frontières. Découvrez avec Franck tous les champs des possibles de cette épice reine.

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