Mamie vous livre ses astuces pour lutter contre la fatigue hivernale ! Gardez la forme et la santé pour profiter pleinement de cette saison avec Mamie.

Après les périodes d'excès, il est très important de réaliser une cure détox et de manger des aliments qui peuvent aider à nettoyer le foie. Mamie vous a concocté une petite une petite sélection.

Certaines plantes et notamment les plantes amères ont le pouvoir de faciliter la digestion. Franck, notre phytothérapeute vous explique tout !

Découvrez les astuces et remèdes de grand-mère pour soulager naturellement et efficacement les lèvres gercées et sèches.

Le changement de saison met notre corps à rude épreuve. Découvrez des astuces et des remèdes très simples pour rehausser votre moral et votre niveau de forme.

Le changement d'heure a des répercutions sur notre organisme. Découvrez les meilleures astuces pour bien vivre le passage à l'heure d'hiver et diminuer les effets sur le corps.

Découvrez les remèdes de grand-mère qui soignent rapidement et efficacement une bronchite : des alternatives naturelles aux vertus expectorantes et anti-inflammatoires.

Fièvre, diarrhée, vomissement, Mamie n'a pas dit son dernier mot face à la gastro. Découvrez les astuces et remèdes de grands-mères, simples et efficaces, pour se débarrasser la gastro.

Découvrez les remèdes efficaces qui soignent rapidement un rhume et viennent naturellement à bout des maux de gorge, du nez qui coule, du nez bouché et de la fièvre.

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Mamie vous livre ses trucs, astuces et remèdes de grand-mère contre les insolations. Soulager rapidement les troubles liés au coup de chaleur grâce à ces remèdes naturels.

Mamie vous livre une recette inédite d'une boisson désaltérante et réputée détoxifiante. Infusée à l'ananas, à la menthe et au curcuma, elle fera des merveilles.

Deux fois moins calorique que le sucre, le miel est connu pour ses multiples bienfaits sur la santé. Découvrez quand et comment le faire consommer à vos enfants.

Miel, pollen, gelée royale, propolis... Des remèdes thérapeutiques naturels aux multiples vertus. retrouvez tous leurs bienfaits grâce à Mamie.

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Mamie vous raconte l'histoire de ce précieux liquide qu'est le miel. Découvrez les nombreux bienfaits que peut vous apporter l'apithérapie et toutes les utilisations que vous pouvez en faire.

Découvrez les bienfaits de ce trésor des abeilles qui soulage les troubles liés à la ménopause. Dites stop aux bouffées de chaleur et autres gênes causées par le déséquilibre hormonal.

Les aphtes bucaux sont un vrai calvaire, découvrez les remèdes de grand-mère pour traiter rapidement les aphtes grâce à la propolis, un produit miracle pour soulager l'aphtose.

Cette épice est l'une des plus puissantes du monde, découvrez les nombreuses vertus du curcuma et ses multiples champs d'action pour prendre soin de votre corps et de votre peau de façon naturelle.

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Plus nutritif et méticuleusement sélectionné par les abeilles, le pollen alimentaire possède une composition différente qui le rend consommable par tous.

Le miel est une source naturelle de sucre, 2 fois moins calorique que le sucre blanc raffiné, il sera bénéfique aux sportifs pendant l'effort et la récupération.

Véritable star de l'apithérapie, découvrez comment consommer le pollen avec une recette simple et efficace. Le pollen, un atout vitalité que nous ramène les abeilles.

Réputée pour ses vertus aphrodisiaques et antimicrobiennes, la cannelle possède de nombreux bienfaits. Découvrez avec Franck les propriétés de cette épice exceptionelle.

Le curcuma est un remède appartenant à la médecine ayurvédique indienne qui a su traverser les frontières. Découvrez avec Franck tous les champs des possibles de cette épice reine.

Excellent drainagre détoxifiant et riche nutritionnellement, la sève de bouleau est un incontournable en naturopathie. Franck Gigon vous dit tout.