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Remèdes de grand-mère contre l’insolation

Remèdes de grands-mères pour soulager l'insolation

L’été est le moment où l’on a tous envie de se prélasser au soleil et se relaxer. On oublie bien vite de se protéger du soleil et un coup de chaleur peut vite arriver… Une balade sous le soleil, une sortie en canoë sans s’hydrater et se protéger la tête : l’insolation vous guette ! Mamie vous livre ses astuces pour soulager les maux de tête liés à une insolation. Bien sûr, en cas d’insolation, les premiers gestes à accomplir sont d’allonger le malade au frais ou à l’ombre et de l’asperger d’eau fraîche.

Soulager une insolation et les maux de tête :

Véritable astuce issue de nos grands-mères : le verre renversé est une solution miracle contre l’insolation. Elle soulage une vingtaine de minutes les maux de tête. Recouvrez un verre d’eau fraîche d’un mouchoir en tissu ou d’un linge solidement maintenu par un élastique. Retourner le verre et posez-le sur la tête de la personne souffrante sans jamais le retirer. Effectuez des mouvements circulaires tant que les bulles continuent de remonter. Une fois que les bulles ont cessé, vous pouvez retirer le verre et les maux de tête devraient avoir disparus.

Un cataplasme d’argile pour soulager une insolation :

Dès que les premiers effets du coup de chaud apparaissent, vous devez agir rapidement. Appliquez un cataplasme d’argile verte avec un peu de sel marin directement sur le front. Les effets devraient s’atténuer.


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