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Punaises de Lit : comment s'en débarrasser avec des solutions naturelles

Terre de diatomée, véritable bicarbonate de soude, huiles essentielles : découvrez des traitements naturels efficaces contre les punaises de lit.

punaises de lit

Parasites redoutables, les punaises de lit font aujourd’hui leur grand retour dans des villes comme Paris ou Marseille. Avec le retour des voyages et le brassage des populations, mieux vaut savoir comment repérer rapidement ces indésirables, histoire de s’en débarrasser facilement. Pour vous aider, Mamie vous confie ses meilleures astuces naturelles contre les punaises de lit…

Punaises de lit : les repérer pour mieux les chasser

Comment savoir si j’ai des punaises de lit chez moi ? Symptômes, taille, causes, piqûres, photo… Tour d’horizon de tout ce qu’il faut savoir sur ces insectes piqueurs très envahissants.

Punaises de lit : des parasites redoutables

La punaise de lit est un petit parasite qui prend plaisir à squatter la chambre à coucher de son hôte, en s’installant sur le matelas, la tête de lit et même les oreillers. Elle ne peut ni sauter, ni voler, mais elle n’en a pas besoin. Il lui suffit de ramper agilement sur les sols, les murs et dans les conduits de ventilation !

Discrète et efficace, elle ne sort que la nuit, une fois que vous êtes endormi… elle vous repère alors grâce à la chaleur de votre corps. Vient ensuite pour elle le moment de piquer : en quelques minutes, mâle et femelle aspirent un peu de votre sang en vous injectant leur salive, anticoagulante et anesthésiante. Contrairement aux poux, puces et autres parasites, les punaises de lit ne restent pas sur leur hôte. Une fois rassasiées, elles retournent se cacher.

Le saviez-vous ? Le fléau des punaises de lit sévit depuis l’Antiquité : on en a trouvé des fossiles datant de plus de 3 500 ans ! Dans les années 1940, elles ont néanmoins commencé à se faire plus discrètes en Europe… pour finalement réapparaitre dans les années 2000. Désormais plus résistantes, elles ont appris à voyager d’un pays à un autre… en prenant l’avion ou le train dans nos valises !

À quoi ressemble une punaise de lit ?

Si elles sont plutôt petites, les punaises de lit sont néanmoins repérables à l’œil nu. Un spécimen adulte mesure entre 5 mm et 8 mm. Une fois qu’elle est repue, sa forme évoque celle d’un pépin de pomme (marron ou brun rouge, de forme ovale). C’est d’ailleurs parce qu’elle est aplatie que la punaise de lit arrive si bien à se faufiler partout !

Les larves quant à elles, sont marron translucide, et font entre 1 et 2 mm de long. Les œufs sont plus difficiles à repérer, car ils sont vraiment minuscules : écrus ou blanchâtres, ils ne mesurent pas plus d’1 mm de long !

punaise

Plutôt résistante, la punaise de lit peut tenir plus d’un an sans source de nourriture. Pour les faire disparaitre, le mieux est donc de passer à l’offensive dès les premiers signes d’une invasion…

Comment reconnaître une piqûre de punaise de lit ?

Comment savoir si l’on a des punaises de lit ? Généralement, la morsure de ces insectes provoque des démangeaisons et éventuellement une rougeur. Si vous observez plusieurs piqûres et des boutons bien alignés, c’est un indice supplémentaire…

D’autres signes peuvent renseigner sur leur présence : des petits points noirs sur un matelas, un mur ou encore un sommier (il peut s’agir de leur déjections) et des traces de sang sur un drap ou un oreiller (là, vous avez peut-être écrasé une punaise de lit dans votre sommeil…).

Pour les repérer au moment où ces parasites sont actifs (la nuit ou en fin de journée), Mamie n’hésite pas à se munir d’une lampe torche. De son côté, Papi enfile sa frontale… c’est parti pour la chasse aux indésirables !

Punaises de lit : les traitements naturels

Plutôt qu’avoir recours à des insecticides chimiques nocifs pour la santé humaine et l’environnement[1], jetez un coup d’œil du côté des remèdes d’antan. Puisque nos ancêtres sont parvenus à éradiquer avant nous les punaises de lit grâce à ces astuces, nous le pouvons aussi !

Punaises de lit : première étape pour les éradiquer

Vous avez détecté la présence d’une ou plusieurs punaises de lit ? Ne tardez pas et passez à l’action. Pour cela, il suffit de faire ce que les punaises de lit détestent : le ménage !

  • Retirez le balai de votre aspirateur et placez un collant sur l’embout du tuyau ;
  • Ensuite, aspirez toutes les punaises de lit que vous voyez, y compris les œufs et les larves (n’oubliez aucun recoin : surmatelas, tête de lit, sommier, coutures du matelas, etc.) ;
  • Enlevez le collant, nouez-le et jetez-le à la poubelle dans un sac hermétique. De cette façon, votre aspirateur ne sera pas souillé par les punaises de lit ;
  • Traquez ensuite les insectes restant avec un nettoie-vapeur (réglé à 100°C sur les matelas) ;
  • Lavez les draps, tapis, rideaux, couettes et oreillers à plus de 60°C ;
  • Si vos vêtements sont infestés (en cas de doute, n’hésitez-pas à faire appel à des chiens détecteurs pour savoir quelles zones de votre maison abritent des punaises de lit) placez-les dans un sac hermétique au congélateur, pendant minimum 3 jours.

Le p’tit + de Mamie : ajouter une demi cuillère à café de vinaigre ménager au tea tree bio dans l’eau du nettoie-vapeur. Les punaises de lit ne devraient pas apprécier l’action combinée de la chaleur et du vinaigre !

Punaises de lit : s’en débarrasser avec l’authentique terre de diatomée

Pour se débarrasser naturellement des punaises de lit, le produit phare est la terre de diatomée. Cet insecticide naturel est à saupoudrer sur tous les endroits où elles sont susceptibles de se cacher : plinthe, angles de murs, parquet, fissures, pieds du lit, table de chevet, sommier, etc.

Laissez poser au moins une semaine, en évitant les courants d’air : en plus de rendre impossibles leurs déplacements, la terre de diatomée va se coller sur leurs pattes et les empêcher de se nourrir. Passés 7 jours, vous n’avez plus qu’à passer l’aspirateur pour retirer la terre de diatomée restante.

Lire aussi : La terre de diatomée, un produit magique pour la maison.

terre diatomee

Oust aux punaises de lit grâce au véritable bicarbonate de soude

Si vous avez du véritable bicarbonate de soude, le mode d’action est le même que pour la terre de diatomée (compter environ une cuillère à soupe au m²). Inoffensif pour les êtres humains et l’environnement, le bicarbonate est en revanche très nocif pour les punaises de lit. En s’exposant à ce traitement naturel, elles contracteront des irritations mortelles.

bicarbonate

La touche finale ? Purifier l’air des pièces et y apporter douceur et sérénité, en vaporisant le spray vivifiant cocooning aux huiles essentielles bios. La menthe poivrée devrait contribuer à assainir et désinfecter l’atmosphère. De son côté, le lavandin grosso vous aidera à vous détendre de nouveau, pour profiter enfin d’une nuit sereine et réparatrice, sans piqûres ni démangeaisons !

 spray vivifiant

Un allié insoupçonné contre les punaises de lit : le curcuma

Et si pour se débarrasser des punaises de lit, la solution se trouvait… dans votre cuisine ? Non content d’être une épice aux multiples bienfaits sur la santé humaine, le curcuma est aussi un excellent antimicrobien.

En effet, la curcumine qu’il contient asphyxie les punaises de lit ! En saupoudrer un peu sur les endroits stratégiques permettrait donc de désinsectiser sa maison

Lire aussi : Les 10 propriétés du curcuma, l’alicament du XXIe siècle.

 

Pour se débarrasser naturellement des punaises de lit et profiter de produits d’antan efficace et économique, passez commande !

[1] Selon l’ARS Provence-Alpes-Côte d’Azur, les bombes anti punaises de lit à dégoupiller dans la maison seraient inefficaces, voire dangereuses pour certaines d’entre elles.


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