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Ortie : les astuces, remèdes et utilisations d'une plante mal-aimée

Les utilisations et remèdes insoupçonnés de l'ortie

Qui s’y frotte s’y pique, mais pas que… L’ortie est souvent considérée comme une mauvaise herbe qui pourtant recèle de nombreux bienfaits. Les crises d’urticaires qu’elle provoque sont mémorables, mais son champ d’action sur la santé, le bien-être et la beauté est très vaste. En effet, les feuilles d’orties sont riches en vitamines naturelles, en minéraux, calcium, silice, protéines et elles sont source d’antioxydant. La période de cueillette débute dès le printemps et c’est ce moment qu’il faut privilégier pour les récolter et profiter ainsi de tous ses bienfaits. Mais ce n’est pas une raison pour pousser mamie dans les orties, sommes-nous bien d’accord ? Trève de galéjades, découvrez les nombreuses utilisations, astuces et remèdes qu’offre l’ortie.

Les remèdes naturels à base d’ortie

L’ortie pour soulager les allergies saisonnières

La rhinite allergique survient au printemps et provoque des gênes dont on se passerait bien à cette saison. Heureusement pour soulager les symptômes liés au rhume des foins, l’ortie agit en prévention et diminue les réactions allergiques. Consommez durant plusieurs semaines des infusions d’ortie bio 2 à 3 fois par jour pour profiter du printemps sans les désagréments qui l’accompagnent.

Soulager les maux de gorge

Pour soulager la toux et les maux de gorge, rien de tel que l’ortie bio. Procédez à des gargarismes d’infusion d’ortie pour les soulager rapidement. Ces gargarismes sont également efficaces contre les infections buccales telles que les gingivites et les aphtes.

Lutter naturellement contre l’arthrite et les rhumatismes

Grâce à sa richesse en silice, l’ortie est recommandée pour traiter naturellement les rhumatismes, l'arthrites et autres douleurs articulaires. La silice offre une action anti-inflammatoire, elle favorise la reminéralisation et redonne de la souplesse aux articulations. Ses propriétés diurétiques permettent de détoxifier l’organisme, le débarrassant ainsi des toxines et des acides qui se déposent sur les articulations et provoquent les douleurs.

  • Par voie interne, buvez jusqu’à 1 litre d’infusion d’ortie par jour.
  • Procédez à des cataplasmes d’argile et d’ortie à appliquer directement sur les articulations douloureuses.

L’ortie contre les digestions difficiles

L’ortie est une plante souveraine pour lutter contre les problèmes de digestion. Ses propriétés dépuratives et diurétiques lui permettent d’agir efficacement contre les digestions difficiles. Prises régulièrement, les infusions d’orties stimulent les organes de la sphère digestive et offrent un confort digestif.

Les astuces beauté

L’ortie contre les cheveux sans vigueur

L’ortie agit efficacement sur les problèmes capillaires. Que vos cheveux soient cassants, plats, ternes ou gras, cette plante permet de les fortifier et leur redonner de la vigueur naturellement.

Régulatrice de sébum, l’ortie peut être utilisée en eau de rinçage pour éviter à vos cheveux de devenir gras. Faites infuser 2 cuillères à soupe d’ortie dans 1,5 litre d’eau. Filtrez cette lotion et conservez-la dans une bouteille. Utilisez-la après votre shampoing pour rincer vos cheveux. Cet après-shampoing maison permet également de lutter contre les cheveux ternes.

Vous pouvez compléter ce soin en adoptant un shampoing no-poo à base d’argile rhassal pour lequel vous aurez remplacé l’eau par une infusion d’ortie.

Ce n’est pas le seul champ d’action de l’ortie. Antichute naturel par excellence, l’ortie est couramment utilisée pour conserver la santé des cheveux. En effet, elle permet de limiter les effets du dérèglement hormonal à l’origine de la chute des cheveux chez l’homme. Pour cela, il suffit de consommer régulièrement des décoctions de racines d’ortie.

  • Faites bouillir 10g de racines d’ortie dans 200 ml d’eau durant 10 minutes.
  • Laissez reposer puis filtrez avant de boire.
  • Consommez 2 à 3 fois par jour.

Les bienfaits de l’ortie sur la peau

On voudrait s’en éloigner de peur qu’elle nous gratte et pourtant l’ortie offre de véritables bienfaits pour la peau.

L’ortie est très recommandée lors des cures détox pour ses propriétés diurétiques qui favorisent l’élimination des toxines accumulées par l’organisme. En prodiguant un soin interne à votre corps, les effets se répercuteront également sur votre peau. Une consommation d’ortie peut aider à purifier la peau et diminuer les poussées d’acné. Pour cela, il faut boire régulièrement des tisanes d’ortie et appliquer en complément une lotion à base d’ortie sur la peau. Appliquée matin et soir, cette lotion permet d’éviter la peau grasse grâce à son action sur le sébum.

Assainissante et anti-inflammatoire, l’ortie facilite la disparition des boutons d’herpès aussi appelés boutons de fièvre. Appliquez une lotion d’ortie plusieurs fois par jour sur votre bouton de fièvre pour qu’il ne soit plus qu’un mauvais souvenir.

Pour concevoir une lotion d’ortie, faites infuser dans 400 ml d’eau, 2 cuillères à soupe de feuilles d’ortie bio séchées. Laissez infuser 20 minutes avant de filtrer.

Les astuces bien-être

L’ortie pour lutter contre la fatigue

Les nombreux minéraux et vitamines qui sont contenus dans l’ortie lui offrent des prédispositions naturelles pour lutter contre la fatigue et le stress. Elle permet de combler les carences, de renforcer le système immunitaire et jouera également sur la libido grâce à ses propriétés tonifiantes. Pour retrouver la forme physique, mentale et sexuelle, consommez régulièrement du miel bio dans lequel vous aurez écrasé 1 cuillère à soupe de graines d’ortie.

L’ortie idéale pour les jeunes mamans et les femmes enceintes

L’ortie est une plante galactogène, c’est-à-dire qu’elle favorise la production de lait. De plus, sa richesse en nutriments et ses propriétés reminéralisantes permettent de garder la forme, idéal pour les femmes enceintes et les jeunes mamans qui se sentent surmenées. Pour profiter de ces bienfaits, consommez régulièrement des tisanes d’ortie bio.

L’ortie pour entretenir naturellement le jardin

Le purin d’ortie : un engrais naturel

Le purin d’ortie permet de booster les plantations du potager sans produit chimique et d’éloigner les indésirables tels que les pucerons. Sa préparation est très simple.

  • Dès le début du printemps, partez cueillir 1 kilo d’ortie (de préférence des jeunes pousses), ainsi que quelques racines et hachez le tout.
  • Ajoutez 10 litres d’eau aux orties hachées et gardez le tout dans un endroit isolé.
  • Couvrez et laissez macérer durant 10 jours en prenant soin de remuer tous les 2 jours.
  • Filtrez avant d’utiliser.

Pour entretenir les feuilles de vos plantations, prélevez 1 volume de purin d’ortie que vous diluerez dans 10 volumes d’eau. Pour le traitement des sols, préférez 2 volumes de purin d’ortie dans 10 volumes d’eau.

Le compost d’ortie

Optez pour un compost de meilleure qualité en ajoutant du purin d’ortie, non filtré, directement dans votre compost. Les matières organiques qui le composent vont stimuler le processus de décomposition.

L’ortie, l’ami des bêtes aussi

Un complément alimentaire naturel

L’ortie n’est pas uniquement réservée aux humains. C’est un complément alimentaire intéressant pour nos amis à 4 pattes. Donnez-leur des infusions d’ortie à boire. Ils profiteront eux aussi de la richesse en vitamines et minéraux qu’offre l’ortie. Elle permet de soulager quelques problèmes de peaux et de démangeaisons en plus d’enrichir leur alimentation. Allez hop, tout le monde s’y met.


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