Les bienfaits des produits de la Ruche de France en inter-saison

Pollen, gelée royale, miel, propolis… redécouvrez les bienfaits des trésors de la ruche lors du changement de saison !

Les produits de la ruche, de vrais trésors !

Véritables magiciennes, les abeilles sont les fabricantes depuis des millénaires de substances aux multiples propriétés. Récoltés parcimonieusement pour respecter l’équilibre de la ruche, ces trésors peuvent être une grande source de bien-être pour le corps humain. Mamie vous présente ces précieuses substances…

Le pollen

pollen bio mamie and coProduit par les étamines des fleurs, le pollen est ensuite récolté sous forme de petites pelotes par les abeilles butineuses, qui le mélangent à du miel et de la salive, avant de l’amener dans la ruche. Là, il servira de nourriture aux larves et aux ouvrières durant la saison hivernale.

Loin d’être allergisant comme peut l’être le pollen transporté par le vent (celui que nous inhalons dans l’air au printemps), le pollen récolté par les abeilles est un superaliment aux nombreux bienfaits. Il est très riche en acides aminés, glucides et vitamines du groupe B, et contient également des oligo-éléments. La concentration de ces différents nutriments varie selon la plante dont le pollen est issu.

Le conseil de Mamie : sans pollen, la survie de la ruche est impossible ! Il est donc préférable de s’orienter vers des apiculteurs dont la récolte sera raisonnée. Préférez pour cela un pollen de fleurs bios récolté en France. Assurez-vous également que le pollen n’ait jamais été congelé, afin que ses propriétés soient préservées !

La gelée royale

Sécrétée par le système glandulaire des abeilles ouvrières, la gelée royale est un élixir précieux, qui sert initialement de nourriture aux larves de la ruche et à la reine de la colonie. gelee royaleCette-dernière en consomme d’ailleurs toute sa vie, ce qui lui permet d’avoir une espérance de vie considérablement plus importante que les autres abeilles !

Cette longévité s’explique par l’incroyable richesse en nutriments de la gelée royale : elle contient des antioxydants, des acides aminés, des lipides et de nombreuses vitamines (A, B, C, D et E). Prise en traitement, elle peut avoir de nombreux bienfaits sur la santé humaine.

La recommandation de Mamie : pour une gelée royale aux vertus optimales, préférez un produit certifié GPGR (Groupement des Producteurs de Gelée Royale), qui garantit que la gelée royale n’a pas été congelée, qu’elle n’a pas été lyophilisée et qu’elle a été récoltée à froid. Mamie ne plaisante pas avec la qualité !

La propolis

Comme l’expliquait déjà Aristote dans l’Antiquité, la propolis est une substance résineuse produite par les abeilles, à partir de la résine de certains arbres (bouleaux, peupliers, saules…).propolis 

Récoltée méthodiquement par les ouvrières à la fin de leur vie, la résine est ensuite mélangée à de la salive, de la cire et du pollen. La substance ainsi obtenue sera ensuite appliquée sur les parois extérieures de la ruche, pour la protéger des agressions.

Grâce à la propolis, la colonie est préservée du froid et de l’humidité, mais aussi des bactéries, des champignons et des microbes : à chaque entrée dans la ruche, les pattes des abeilles sont en effet en contact avec la propolis, qui les débarrasse de toutes les potentielles impuretés ! Utilisée tant par les incas, les grecs que les égyptiens, la propolis dispose d’une place centrale dans la pharmacopée depuis des millénaires… 

Le miel

Si le miel n’est pas considéré par tous comme un « trésor » de la ruche, il renferme lui aussi de nombreuses vertus. A l’origine de ce précieux élixir, les abeilles butineuses : après avoir récolté le nectar de fleurs mellifères, celles-ci le stockent dans leur jabot. C’est là que la magie opère ! Lors du vol de retour vers la colonie, une enzyme s’ajoute au nectar pour produire une réaction chimique unique.

Une fois arrivée dans la ruche, l’abeille butineuse régurgite le mélange, qui est ensuite ingéré par une autre abeille, qui lui apportera de nouvelles enzymes. Cette richesse enzymatique et la teneur du miel en polyphénols, acides aminés, oligo-éléments, vitamine B et antioxydants est à l’origine des nombreuses propriétés du vrai miel

Comment remercier les abeilles ? Pour contribuer à votre échelle au bien-être des abeilles, pourquoi ne pas planter des graines méllifères bio ? Vous contribuerez à la création et au développement de zones mellifères, en proposant aux insectes pollinisateurs des plantes aux pollens et nectars variés. À semer à la fin du printemps !

 

Trésors de la ruche et changement de saison

Vous connaissez désormais les trésors de la ruche et leurs processus de fabrication tout aussi extraordinaires que naturels. Profitez maintenant des bienfaits de ces précieux produits, en les prenant en préventif ou en soutien lors du changement de saison…

 

Faire le plein d’énergie grâce au pollen et à la gelée royale

Puissant revitalisant, la gelée royale contient des vitamines B (B3, B5 et B6), des oligo-éléments, du zinc et des acides aminés. Elle favorise la récupération physique et nerveuse après une période de convalescence ou de fatigue intense. Associée au pollen riche en provitamines et glucides, ses effets tonifiants se verront décuplés !

Le petit + de Mamie : en cas de gros coup de fatigue, Mamie n’hésite pas à prendre une cuillérée de miel « énergie intense » après son thé… Effet coup de fouet assuré !

Apaiser douleurs et inflammations grâce aux produits de la ruche

Cire d’abeille, miel et venin d’abeille sont de puissants anti-inflammatoires. Ils réduisent les sensations douloureuses et contribuent à l’apaisement de diverses inflammations (sphère digestive, articulations, épiderme, etc.). Mamie a par exemple concocté un miel spécial pour lutter contre les douleurs articulaires et favoriser le bon développement des os !

Pour ses lèvres gercées, elle applique du baume miel et cire d’abeille bio, aux actifs biologiques hydratants et réparateurs. Enrichi en beurre de cacao bio et huile végétale de prunes, il contient de la vitamine E, un antioxydant naturel. A emporter partout avec soi, pour affronter l’hiver !

Renforcer son immunité avec la gelée royale et la propolis

Riche en bioflavonoïdes, la propolis va stimuler la production d’anticorps tout en  renforçant les défenses naturelles de l’organisme. Et s’il est trop tard pour prévenir, la propolis est aussi une précieuse alliée pour guérir les maux de saison, comme les affections ORL, grâce à ses vertus antibiotiques et anti-virales.

Superaliment de la reine des abeilles, la gelée royale est aussi très efficace lorsqu’il s’agit de soutenir naturellement les défenses naturelles de l’organisme. Elle prévient le corps contre les affections et virus, très fréquents lors du changement de saison !

Halte aux mauvaises bactéries, grâce au pollen et à la propolis

Son rôle au sein de la ruche fait de la propolis un antiseptique et un antibactérien hors-pair. La teinture mère de propolis est parfaite pour désinfecter une petite plaie, une verrue, un aphte ou encore de l’acné passagère...

Pris régulièrement, le pollen viendra en soutien, pour fortifier peau, ongles et cheveux, souvent malmenés par le froid et la pollution. Il permettra aussi une détoxification de l’organisme, pour évacuer les toxines et les mauvaises bactéries hors du corps !

Vous aussi, abordez sereinement le changement de saison, grâce aux trésors de la ruche proposés par Mamie & Co !


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