Les enfants et le miel : quand le consommer ?

Comment savoir quels miels donner à vos bambins ? À partir de quel âge les enfants peuvent-ils en consommer ?Mamie vous dit tout sur les vertus de cet aliment malin et vous propose sa sélection pour vos petites têtes d'anges !

À partir de quel âge consommer du miel ?

Dès l'âge d'un an, vous pouvez commencer à faire goûter le miel à vos bambins. Les miels de couleur claire, plus sucrés, sont particulièrement appréciés par les enfants comme le miel d'acacia, le miel de lavande ou le miel de tournesol. Les miels plus ambrés et colorés, comme le miel de sapin ou de châtaignier, ont un goût plus prononcé et sont plus difficiles à apprécier pour leurs petits palais, mais néanmoins possèdent des vertus sur la santé tout à fait intéressantes

Les bienfaits du miel pour les petits

La composition du miel, bien que pouvant différer d’un miel à l’autre, reste globalement la même. À savoir :

• De l'eau, entre 17 et 18 %.
• Du fructose (38%), un sucre lent qui apporte de l'énergie tout au long de la journée.
• Du glucose (31%) que le corps assimile rapidement pour un effet "coup de fouet".
• Un très grand nombre d’acides aminés qui améliorent le développement musculaire.

Grâce à sa composition riche en sels minéraux et en vitamines, le miel est fortement recommandé pour les enfants à partir de 1 an. En effet, il favorise la croissance et fortifie son squelette. Il facilite également l'assimilation du calcium et du magnésium. On le recommande dans la prévention des infections respiratoires, tel que les rhino-pharyngites, les angines et les bronchites. De plus, ayant une forte valeur énergétique, il peut naturellement les aider durant les périodes de fatigue. En ce qui concerne les plus turbulents, optez pour les miels à base d’oranger ou de tilleul qui sont reconnus pour être de bons sédatifs nerveux et permettent de faciliter naturellement le sommeil. Vous remercierez Mamie !

Voyez un peu tous les bénéfices que vos enfants peuvent en tirer ! C'est pourquoi, Mamie vous recommande d’intégrer le miel dans l'alimentation de vos chérubins.

Les remèdes de grands-mères au miel

Chez Mamie, les miels sont composés de 3 ingrédients :

• Des miels mono-floraux 100 % français afin d'offrir le meilleur de ses vertus !
• Des extraits de plantes sélectionnés minutieusement par Mamie : ils complètent et bonifient l'effet de la recette.
• Des huiles essentielles 100% bio : elles aromatisent naturellement et optimisent les effets santé.

Mamie a associé les huiles essentielles à sa recette afin de vous offrir une synergie d'effets positifs. Les miels contenant des huiles essentielles ne sont pas autorisés aux enfants de moins de 3 ans. Vos petiots devront donc s'en passer encore quelques mois.

Pour les autres, Mamie a la solution ! Vous pourrez leur donner de l’énergie à revendre de bon matin ou les apaiser le soir pour un coucher sans histoire ! Enfin cela ne vous prive pas vous, papa ou maman, de lire une histoire avant d'aller au lit ! 

Le Miel "Bien Grandir" :

Le miel de tournesol bio est naturellement riche en calcium et en oligoéléments, réputé pour ses vertus énergisantes. Il est associé à l'huile de poisson désodorisée qui permet une meilleur assimilation du fer par l'organisme et à l'huile essentielle de citron bio qui permettra à vos chers et tendres d'affronter bon pied, bon oeil les journées avec facilité.

Comme vous le voyez, le Miel Bien Grandir est l’atout indispensable pour la croissance de votre enfant. Une petite cuillère au petit déjeuner et hop le tour est joué !

Le miel "Mamie Happy" :

Il est spécialement formulé pour vous détendre et est sans aucune contre-indication. Le miel de lavande bio, aux vertus calmantes est associé à un extrait de lait naturel. Cette délicieuse recette sera l’alliée idéale de vos moments bien-être et bonheur. Elle ravira les palais les plus délicats. Le goûter, c’est l’adopter, parole de Mamie !

Le miel "Mamie Happy" est un produit sain, bon pour les grands et les petits, dès 1 an, puisqu'il ne contient pas d’huiles essentielles. 

Le Miel "Bonne Nuit les Petits" :

Votre bout de chou a du mal à trouver le sommeil ou a le sommeil agité ? Ça ne sera bientôt plus un problème grâce à Mamie.

Le miel de lavande bio est connu pour ses propriétés calmantes et relaxantes, Mamie l'a associé aux huiles essentielles de mandarine et à l'eau florale de fleur d'oranger bios afin d'offrir des bienfaits déstressants et relaxants pour permettre de les détendre avant d'aller se coucher. 

Le miel Bonne Nuit les Petits sera votre meilleur allié pour des couchers dans le calme, la joie et la bonne humeur. Fini le stress pour les parents et enfin un sommeil apaisé pour vos enfants. C’est toute la famille qui dit merci à Mamie !

À prendre avant le coucher pour aller rejoindre les bras de Morphée.

P’tit conseil de Mamie : bien sûr on n’oublie pas de se brosser les petites quenottes après chaque prise !

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Avertissement : aucun contenu sur ce site ne saurait ne substituer aux recommandations des spécialistes de santé. En cas de problème de santé, il est recommandé de consulter votre médecin en priorité. Les conseils donnés par Mamie ne peuvent en aucun cas remplacer une consultation médicale ni engager de quelconque façon la responsabilité des auteurs. Il vous appartient de vérifier auprès de votre médecin ou de votre pharmacien que votre état de santé permet la pratique de certaines astuces de grand-mère, ou l’association à un traitement médicamenteux en cours, antérieur ou futur.