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5 astuces de grands-mères pour rafraîchir une chambre

Les astuces pour rafraîchir l'air durant l'été

La chaleur assommante de l’été s’infiltre dans votre maison et rend l’air étouffant. Il devient difficile de trouver le sommeil et les insomnies persistent… N’attendez pas le retour de la fraîcheur automnale pour refroidir votre maison et votre chambre, découvrez les astuces de grands-mères pour retrouver un peu de fraîcheur à la maison.

Eviter les rayons du soleil pour maintenir la fraîcheur :

Dès votre réveil, évitez de laisser rentrer les rayons du soleil et la chaleur. Pour cela, des gestes simples existent et vous les connaissez très bien. Gardez les volets entrouverts et vos fenêtres grandes ouvertes afin qu’un léger courant d’air puisse circuler dans votre maison. Vous pouvez également fermer les rideaux, ils maintiendront la chaleur à l’extérieur. Dès la tombée de la nuit, aérez comme il se doit votre maison, créez des courants d’air pour rafraîchir votre chambre et éviter les insomnies dues à la chaleur. Vous pouvez aussi adopter les miels bonne nuit les grands et les petits pour faciliter l’endormissement.

Des bouteilles congelées pour refroidir sa chambre :

Évitez à tout prix les ventilateurs qui brassent l’air chaud de votre maison. L’idée est plutôt de créer un courant d’air froid. Pour cela, mamie a également une très bonne astuce : congelez des bouteilles d’eau et des glaçons. Ça parait tout bête mais il fallait y penser. Disposez-les devant un ventilateur ou si vous n’en avez pas, créez des appels d’air dans la pièce que vous souhaitez refroidir. La fraîcheur des bouteilles congelées va rafraîchir l’air chaud qui circule dans votre foyer pour vous donner un peu de répit.

Si vous n’avez pas de ventilateur, vous pouvez placer ces bouteilles près des fenêtres, l’air qui s’infiltrera sera automatiquement refroidi par les bouteilles. Cette astuce vous sera très utile en attendant la tombée de la nuit.

Du linge mouillé aux fenêtres :

Voici une autre astuce très simple qui consiste simplement à suspendre un vieux linge mouillé directement sur vos fenêtres. L’air sera immédiatement refroidi dès qu’il s’infiltrera chez vous.

Une bassine d’eau froide dans la chambre pour s’endormir facilement malgré la chaleur :

Dans une bassine d’eau, versez de l’eau froide avec beaucoup de glaçons. Avec la chaleur et les courants d’air, l’évaporation générée devrait refroidir votre chambre et vous aider à trouver le sommeil plus rapidement.

Des plantes vertes pour rafraichir une pièce :

Le saviez-vous ? Les plantes vertes peuvent également influer sur la température de votre habitat. Il suffit de les humidifier à l’aide d’un brumisateur et elles s’occuperont du reste. Magique non ?


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