L'apithérapie ou les bienfaits de la ruche

Vous soigner naturellement grâce à l’apithérapie

Grâce à leurs propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes ou encore antalgiques, les produits de la ruche constituent à eux seuls une véritable pharmacie. Ce n’est pas pour rien que les abeilles se font appeler les pharmaciennes ailées ! Mamie fait un petit focus sur trois aliments malins : le pollen, la propolis et la gelée royale qui vous permettront de vous soigner naturellement.

Le pollen bio : un "super aliment" 

Les abeilles, après avoir butiné des fleurs, le rapporte à la ruche sous forme de pelotes. Le pollen est considéré comme un super aliment, en effet il est un véritable concentré :

• De vitamines, notamment de vitamines B
• De sels minéraux
• De glucides
• De protéines 
• D'autres constituants comme la rutine qui augmente la résistance capillaire

Le pollen multifloral – c’est à dire réunissant une grande variétés d’espèces botaniques – apporte à l’organisme la plupart des éléments vitaux à même de lui manquer. Ses principales propriétés peuvent être résumées ainsi :

• Renforcement du système immunitaire, lutte contre les infections.
• Régulation du vieillissement, notamment des phanères : cheveux, poils et ongles.
• Réduction de la fatigue oculaire.
• Régulation et diminution du stress.
• Augmentation de l'appétit, notamment chez les anorexiques.

Bref un aliment fonctionnel et un détoxifiant général, on est bien loin de la poudre de perlimpinpin, parole de Mamie !

Le p’tit conseil de Mamie pour le consommer :

Pour une cure, Mamie vous conseille 15g par jour, l’équivalent d’une cuillère à soupe. En cure intensive il suffit de doubler la dose ! Vous pouvez le consommer dans vos jus de fruits, yaourts ou encore dans vos salades … À vous de choisir.

La propolis : le véritable remède de grand-mère

C’est une substance résineuse que les abeilles elles-mêmes utilisent pour clore leur ruche et empêcher ainsi la prolifération d’une infection grâce à ses propriétés anti-microbiennes. Elle est utilisé depuis des millénaires par l'homme pour ses propriétés médicinales :

• Antiseptiques et antibiotiques
• Cicatrisantes et anti-inflammatoires, notamment dans le traitement des inflammations de la sphère ORL.
• Anti-oxydantes

Bref, la cure idéale à chaque changement de saison. L’avez vous commencé en ce début de printemps ? Il n’est pas trop tard. Mamie vous le propose en élixir, en spray ou même en sirop pour les plus petits !

La gelée royale : l'idéal pour booster vos défenses immunitaires

La gelée royale, également appelé le « lait d’abeille » par les apiculteurs, est sécrétée par les abeilles ouvrières de la ruche pour nourrir la reine et les larves de la colonie. C’est une véritable mine d’or ! De nombreux bienfaits lui sont conférés grâce à sa composition très riche : des glucides, des lipides, des protides, des vitamines en grand nombre et notamment celles du groupe B : B2, B3, B5, B6, B7 et B9.

Grâce à la richesse de sa composition, la gelée royale génère :

• Une augmentation de la vitalité
• Une stimulation à la fois de l'activité physique et de l'activité psychique (stimulation de l'humeur), de l'activité intellectuelle
• Un accroissement de la résistance au stress et à la fatigue
• Une régulation et une régénération globales des grandes fonctions organiques

Une véritable potion magique !

Le p'tit plus de Mamie :

La gelée royale de chez Mamie est une Gelée Royale Française^®, qualité garantie par le GPGR (Groupement des Producteurs de Gelée Royale). N’hésitez plus ! 

Allez, hop ! Choisissez votre cure et venez partager les bienfaits en commentaire !