La gastro ou la « grippe intestinale » comme l’appelaient nos aïeux, est un fléau de l’hiver dont tout le monde aimerait bien se passer. Diarrhée, vomissement, fièvre et déshydratation, pas de doute, vous êtes bons pour rester cloués au lit 2 ou 3 jours. Pas de panique, Mamie a ses remèdes naturels pour vous aider à combattre la gastro-entérite. N’oubliez pas les gestes simples : boire beaucoup d’eau pour éviter la déshydratation et se laver les mains régulièrement.
Association de miel et menthe contre la gastro
Pour stopper les vomissements dus à la gastro, Mamie vous recommande un remède à base de menthe et de miel. La menthe est reconnue pour lutter efficacement et rapidement contre les nausées et les ballonnements afin de soulager l’estomac.
- Faites infuser quelques feuilles de menthe dans de l’eau bouillante. Sucrez naturellement avec un peu de miel et sirotez cette infusion tranquillement.
- Dans une petite cuillère de miel foncé, ajoutez 2 gouttes d’huile essentielle de menthe pour éviter les nausées.
Lait d’argile contre la grippe intestinale
La diarrhée qui accompagne la gastro-entérite est une réaction défensive du corps qui cherche à éliminer les toxines responsables de la gastro. Il ne faut donc pas chercher à tout prix à l’arrêter, il faut simplement rééquilibrer la flore intestinale perturbée par le virus. Pour renforcer les défenses de vos intestins et absorber les toxines, préparez un lait d’argile kaolinite ou Montmorillonite :
- Avant d’aller vous coucher, déposez dans un verre d’eau une cuillère à soupe d’argile et laissez-la se déposer dans le fond.
- Le lendemain, buvez l’eau sans remuer l’argile qui s’est déposée dans le fond du verre.
Le riz et son eau de cuisson pour soulager la gastro
Lors des épisodes de diarrhée, il est primordial de s’hydrater et de bien s’alimenter. Le riz est un aliment qui soulage les troubles gastriques puisqu’il apporte à l’organisme les nutriments qu’il a perdus dans la lutte contre le virus.
- Faites bouillir votre riz avec un peu de gros sel et filtrez l’eau.
- Buvez l’eau de cuisson, votre palais ne vous remerciera pas, mais votre estomac, oui.
- Mangez le riz, pas de gaspi avec Mamie !
La propolis : remède contre la fièvre
Pour renforcer vos défenses immunitaires et stopper la fièvre causée par le virus de la gastro, utilisez l’élixir à la propolis, un remède naturel des pharmaciennes ailées. Diluez 30 gouttes d’élixir à la propolis dans un peu de miel, 3 fois par jour pour soulager la fièvre.
Cataplasme d’argile contre les courbatures
Préparez un cataplasme d’argile verte Montmorillonite que vous appliquerez sur l’estomac et l’abdomen pour soulager les douleurs abdominales liées à la grippe intestinale. Mettez-vous ensuite bien au chaud sous la couette.
Le citron contre le virus de la gastro-entérite
Le citron est un désinfectant puissant qui permet de lutter contre les pathogènes responsables de la gastro et d’éliminer les toxines du corps. Pressez un demi-citron et mélangez avec un peu d’eau, buvez tout au long de la journée, jusqu’à rétablissement.
