6 remèdes contre les jambes sèches

Lutter naturellement contre la peau de croco sur les jambes

La peau sèche sur les jambes est une affection cutanée à laquelle nous avons déjà tous été confrontés. Les causes sont multiples : les différences de température, une trop forte exposition au soleil, le calcaire ou encore l’utilisation de produits décapants font souffrir les gambettes et hop, c’est la peau de croco. Au-delà de l’aspect esthétique, les irritations cutanées peuvent provoquer des démangeaisons. C’est pourquoi il est important de les hydrater et d’oublier certaines de vos habitudes pour leur redonner douceur et élasticité. Découvrez sans plus tarder les astuces et les remèdes naturels qui permettront de lutter contre la sécheresse sur vos jambes.

Eviter les douches trop chaudes

Lorsque l’on se douche, on ne retire pas seulement la saleté. L’eau et les produits que nous utilisons décapent la peau et la privent de sa protection naturelle. En effet, le sébum n’est pas seulement responsable des petits boutons, il constitue une barrière naturelle face aux agressions extérieures et lubrifie naturellement la peau. En utilisant une eau trop chaude, le film hydrolipidique de la peau est attaqué et c’est la sécheresse cutanée assurée. Il est donc recommandé de prendre des douches tièdes et de les espacer le plus possible.

Adoptez également des adoucisseurs d’eau, si l’eau de votre région est très calcaire elle peut aggraver les affections cutanées telles que les jambes sèches.

Bannir les gels douche agressifs

Dû à la finesse de la peau sur cette partie du corps, il est important d’éviter les produits chimiques aux parfums de synthèses qui sont beaucoup trop agressifs et décapants pour la peau. Troquez-les contre des savons à froid aux propriétés hydratantes et émollientes qui seront plus adaptés à la peau sensible des jambes.

Le savon à froid au calendula bio est un soin adapté aux jambes sèches de bébé et des femmes enceintes. Sans huile essentielle et riche en huiles végétales de coco, de calendula et en beurre de karité, il apportera une attention particulière aux jambes rugueuses qu’il nourrira en profondeur.

Procéder à des gommages

Pour redonner à vos jambes toute leur douceur et éviter la peau de croco, effectuez des soins exfoliants, une fois par semaine. Rien de tel que les savons surgras pour faire disparaître les peaux écailleuses, choisissez-les en fonction de leur pouvoir exfoliant et de la tolérance de votre peau. Le savon à froid à la poudre de noyaux d’abricot est le soin gommant le plus doux. Si vous êtes plus aventurier, essayez le savon aux fleurs de lavande ou au romarin.

Après avoir fait mousser votre savon, effectuez des mouvements circulaires sur les parties asséchées de vos jambes. Riches en huiles végétales biologiques, ils hydratent et nourrissent en profondeur les peaux sèches tout en prenant soin de retirer les peaux mortes et les poils incarnés.

Si vous avez du bicarbonate de soude dans vos placards, vous pouvez également réaliser un gommage au miel et au bicarbonate de soude. Celui-ci retire les peaux mortes tandis que le miel favorise la régénération de la peau et lui apportera douceur et hydratation.

Le beurre de karité

Ce beurre végétal protège, adoucit et hydrate les peaux sensibles et échauffées. Grâce à sa richesse en karitène et en vitamine A, il favorise la régénération des tissus cutanés. Apaisant et calmant, le beurre de karité bio possède des propriétés cicatrisantes et régénérantes. Appliquez-le quotidiennement sur les jambes sèches pour qu’elles retrouvent toute leur douceur.

Les huiles végétales pour nourrir et hydrater quotidiennement les jambes

Après la toilette, ne lésinez pas sur les huiles végétales hydratantes et biologiques. Elles permettent de restaurer le film hydrolipidique et hydratent les peaux sèches des jambes.

L’huile de coco

Grâce à ses propriétés nourrissantes et apaisantes, l’huile de coco bio est recommandée pour hydrater les jambes sèches. Appliquez-la le soir avant de vous coucher. Cette huile est très grasse, elle conviendra plus particulièrement pour la peau des jambes assoiffées.

L’huile d’amande douce

Véritable soin des peaux sensibles, l’huile d’amande douce bio est idéale pour nourrir et réparer les peaux fragilisées. Elle laissera également une douce odeur sur votre peau.

Boire de l’eau

C’est tout bête et pourtant, n’oubliez pas de vous hydrater durant l’hiver et l’été. Boire de l’eau permet d’éviter ou d’amoindrir les risques de sécheresse cutanée.


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