Le pollen de fleurs bio
Le pollen de fleurs bio est un aliment naturel particulièrement efficace pour stimuler l’organisme et augmenter l’énergie vitale. Récolté sous forme de pelotes par les abeilles, le pollen polyfloral apporte à l’organisme une grande majorité d’éléments vitaux.
Le pollen de fleurs sec permet de renforcer les défenses immunitaires, de protéger l’organisme contre les agressions extérieures et de prévenir les infections. C’est un complément alimentaire idéal pour les personnes âgées, fébriles et carencées.
Grâce à sa richesse en vitamines, en acides aminés et en minéraux, le pollen de fleurs bio est une source de vitalité pour le corps. Il contribue à réduire les états de fatigue de par son action revitalisante et dynamisante qui s’opère à la fois sur le corps et l’esprit. On le recommande principalement lors des changements de saison.
Le champ d’action du pollen ne s’arrête pas là. Le pollen bio agit également sur la peau, les ongles et les cheveux qu’il renforce et revitalise. Il est aussi très utile en cas de manque d’appétit, de constipation, d’asthénie sexuelle, de perte de mémoire et contre les effets secondaires liés à la ménopause, de type bouffé de chaleur.
Composition
100% Pollen de fleurs bio*
* ingrédients issus de l’agriculture biologique
Poids : 240 g
Pollen sec comestible sous forme de pelotes pour une meilleure conservation. Français, et non transformé, non importé et non congelé, qualité multi-floral.
Précautions d'emploi
À partir de 3 ans.
Déconseillé aux personnes allergiques aux produits de la ruche. Ne peut pas remplacer une alimentation variée et équilibrée. Respecter les doses conseillées. Conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité.
Composition nutritionnelle
- 4% d’eau pour le pollen sec.
- Des glucides à hauteur de 35%.
- 8 acides aminés essentiels à la vie (isoleucine, leucine, lysine, méthionine, phénylalanine, thréonine, tryptophane et valine). Notre corps ne peut pas les synthétiser, il est donc indispensable de les apporter quotidiennement à notre organisme.
- Des vitamines du groupe B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B9 et B12) ainsi que des provitamines A, C, D et E.
- Des minéraux sous forme d’oligoéléments (calcium, chlore, cuivre, fer, magnésium, manganèse, phosphore, potassium, silicium, sodium et soufre).
C’est l’association de ses nutriments qui offre une action synergique particulièrement efficace.
Comment effectuer une cure de pollen de fleurs ?
Qui peut consommer le pollen de fleurs bio ?
On recommande la prise de pollen de fleurs durant la grossesse et l’allaitement. Associé à la gelée royale, le pollen permet de répondre au besoin nutritionnel accru des futures mamans durant cette période. Les jeunes enfants à partir de 3 ans peuvent également le consommer afin d’accompagner leur croissance.
Pour les personnes suivant un régime particulier, le pollen permet d’apporter les vitamines, minéraux et protéines qui peuvent parfois manquer. Il est également d’une grande aide pour supporter psychologiquement le suivi d’un régime.
Sachez que le pollen récolté par les abeilles n’a rien à voir avec les pollens transportés par le vent à l’origine de manifestation allergique. Ce pollen de fleurs peut donc être pris sans aucun inconvénient, bien au contraire, par les personnes souffrant de rhume des foins ou d’asthme.
Plus généralement, le pollen de fleurs bio convient à toutes les personnes souhaitant booster leur organisme pour rester en pleine forme au fil des saisons.
À quelle période effectuer une cure de pollen bio ?
Le pollen est un précieux allié lors des changements de saison, mamie vous recommande d’effectuer une cure de pollen de fleurs bio durant les 3 semaines qui précèdent le solstice et la prolonger au besoin.
- De début décembre à mi-janvier
- De début mars à mi-avril
- De début juin à mi-juillet
- De début septembre à mi-octobre
Vous pouvez également effectuer une cure lorsque le besoin s’en fait sentir : à la suite d’un évènement bouleversant, en période d’activité intense ou de fatigue extrême.
Quelle dose de pollen de fleurs bio faut-il consommer ?
Vous pouvez le consommer dans un jus de fruits, dans du miel ou dans un yaourt. En cuisine, il peut être saupoudré sur les plats (salades, soupe, viandes, yaourts, vinaigrette) ou cuisiné (gâteaux, sauces salées ou sucrées).
- En cure normale (15 jours) : 1 cuillère à soupe pour booster son énergie vitale
- En cure intensive (7 jours) : 2 cuillères à soupe pour booster son énergie vitale
Pour les enfants à partir de 3 ans, divisez la dose par 2.
