Mélange bio au curcuma, gingembre et poivres
Initiez-vous aux bienfaits du curcuma grâce à cette recette exclusive et inédite de mélange d’épices au curcuma, gingembre et au poivre noir bio. Mamie rend accessibles les bienfaits de la curcumine aux personnes qui n'en raffolent pas à travers cette recette dont la palette de saveur des ingrédients masque le goût du curcuma.
Véritable élixir de jouvence, l’action du curcuma est favorisée par la présence du poivre et du gingembre. La pipérine permet une meilleure absorption de la curcumine qui est à l'origine des nombreuses vertus de cette racine. Agissant en synergie, les bienfaits du curcuma, du gingembre, des poivres et de l’acérola se démultiplient offrant un renfort du système immunitaire et un maintien du capital santé très efficace.
Consommé quotidiennement, ce mélange contribue au confort musculaire et articulaire, soutien du système nerveux et aide à fortifier l’organisme tout en prévenant des maladies dégénératives.
Composition
100% d'ingrédients biologiques
Curcuma bio, Gingembre bio, Poivre noir bio, Coriandre bio, Acérola bio, Poivre blanc bio, Poivre rose bio, Poivre vert bio
Poids net : 45 g
Composition nutritionnelle
Les valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g :
Énergie 1122 kj (294 kcal) - Graisses totales 4,7 g (dont acides gras saturés : 1,23g) - Glucides : 65,32 g (dont sucres : 2,71 g) - Protéines : 9,68 g - Sel : 0,06 g - Fibres : 22,5 g - Vitamine C : 1,2 g soit 1500 % des VNR*
*Valeurs Nutritionnelles de Référence (pour un adulte type)
% des VNR :
2g apporte 30% des apports en Vit C naturelle.
La curcumine, un antioxydant naturel puissant
Le curcuma est tout simplement l’épice la plus puissante au monde dont le spectre d’action en termes de bénéfices santé est le plus vaste. Chaque jour, de nouvelles études mettent en avant les bienfaits du curcuma sur la santé. Plus de 5 600 études biomédicales ont été publiées, 600 applications préventives et thérapeutiques sont associées à son usage. Il est aussi efficace que 14 médicaments réunis et c’est pour cela que l’OMS* recommande une consommation de 2g par jour.
La curcumine, principe actif du curcuma, est un antioxydant très puissant qui est responsable de la couleur jaune de cette racine, mais également des effets bénéfiques associés à sa consommation. Grâce à ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et anti-infectieuses, la curcumine permet d’agir sur le déclin de l’immunité, les digestions difficiles, les douleurs inflammatoires. La curcumine serait également recommandée pour prévenir l’apparition du cancer.
*OMS : Organisation Mondiale de la Santé
Les vertus et bénéfices du curcuma, gingembre et poivre
Lutte contre les douleurs articulaires et musculaires
Anti-inflammatoires puissants, le curcuma, le gingembre et l’acérola sont réputés pour réduire efficacement les douleurs inflammatoires. Ils luttent naturellement contre les douleurs musculaires et articulaires sans effet secondaire au niveau digestif. Recommandé pour les personnes souffrant d’arthrite, d’arthrose et de rhumatismes, ces 3 ingrédients agissent en synergie pour en réduire la fréquence et l’intensité.
Le curcuma, le gingembre et l’acérola bio possèdent des propriétés revitalisantes et reminéralisantes qui soulagent également les douleurs liées aux fractures, tendinites, entorses et autres douleurs.
C’est grâce à la présence de pipérine que la curcumine est facilement absorbée par l’organisme et offre ses propriétés anti-inflammatoires bienfaisantes à l’ensemble du corps. Consommez 2g par jour de ce mélange vous offre un confort articulaire non négligeable au fil des années.
Stimule les barrières naturelles
Riche en vitamine C, l’acérola bio permet de renforcer le système immunitaire. Associé au curcuma bio et au gingembre bio, le mélange agit en synergie pour maintenir efficacement les défenses naturelles et faire face aux agressions extérieures. Aux propriétés antibactériennes et antivirales, le gingembre et l’acérola participent à la prévention des maladies saisonnières.
Concentrés de nombreux antioxydants puissants, ces ingrédients renforcent la réponse immunitaire de l’organisme qui agit donc plus rapidement contre les virus et les allergies. De quoi rester en forme tout naturellement dans le cadre d'une alimentation normale et d'une consommation régulière.
Favorise la digestion
Anti-inflammatoires naturels, le curcuma, le gingembre, la coriandre et l’acérola bio agissent en synergie pour soulager les douleurs et les troubles intestinaux. Limitants les nausées, les maux d’estomacs et les ballonnements, ils interviennent positivement pour les digestions difficiles. Le curcuma possède également des propriétés antimicrobiennes qui font de lui une alternative naturelle en cas de gastro et de troubles digestifs fréquents.
Favorisé par la présence du poivre noir, vert, rose et blanc qui sont réputés pour favoriser la digestion, ce mix calmera naturellement les nausées, ballonnements et flatulences.
Redonne de l’énergie
Source d’énergie naturelle, le gingembre bio et l’acérola bio participent au maintien de la forme physique et morale. Tonifiant naturel, l’acérola est un superfruit qui permet de lutter contre le manque d’énergie et les états de fatigue générale. Leur consommation offre un regain d’énergie et de vitalité pour profiter pleinement de vos journées.
Limite les maladies dégénératives
Associé au curcuma, l’acérola permet de lutter contre les pertes de mémoire et prévient de la maladie de Parkinson et d’Alzheimer.
Le gingembre quant à lui, permet de démultiplier les bienfaits du curcuma qui participe à la prévention de nombreux cancers. De nombreuses bibliographies font état des bienfaits positifs sur l'organisme en général. C’est en soutenant l’ensemble de l’organisme que le curcuma permet de limiter le développement de maladies dites dégénératives.
Effectuer une cure de curcuma et poivre bio
L’OMS recommande une consommation de 1,5g à 3g de curcuma par jour afin de booster naturellement son organisme et traverser les âges et les saisons sans encombre. Faites le plein de vitamine C grâce à ce Mix saupoudreur et découvrez les bienfaits de cette épice. Pour encore plus d’efficacité, n’hésitez pas à l’associé à l’ananas ou à des huiles végétales de première pression à froid.
Changez votre de mode de consommation, adoptez le curcuma et mettez-en résolument dans tous vos plats !
Les posologies
- En cure normale : 40 jours
Prendre 1 g par jour à saupoudrer de préférence en fin de cuisson pour 40 jours de cuisine préventive.
- En cure intensive : 20 jours
Prendre 2 g par jour pour 20 jours de cuisine jouvence et antioxydante.
